赛事手册

浏览路径

第一次访问可以先阅读参赛须知，了解成年原则、资料授权和安全边界；再进入赛程册确认当前阶段；舞台日刊、造型课、镜头课和命题课用于理解任务方法；作品廊展示可合法公开的成果；晋级册与公示墙则解释阶段和正式状态。这样可以避免只看单一片段就推断整个赛事。

资料提交原则

真实赛事若需要提交资料，应只通过赛事方正式安全渠道进行。本网站不提供真实报名接口，也不要求在网页中上传证件。资料应遵循最少必要原则：能用基础信息完成核验，就不额外收集无关内容；能在内部完成核验，就不公开敏感信息。

影像授权

舞台照片、平面作品、采访和视频都可能涉及肖像、摄影、音乐和作品版权。授权应说明可用于哪些栏目、是否允许宣传、是否允许二次剪辑和何时需要重新确认。公开平台可见并不等于默认同意官网使用。

观赛礼仪

观众应避免在评论中贬损参赛者外貌、身体或个人背景，不传播未核验的私密信息，不截取断章画面制造羞辱。现场观看时遵守拍摄限制、通道秩序和设备安全线，不使用影响舞台和他人的强光或高噪声设备。

信息核验

赛程、结果、授权变化和规则修订优先看官网公示。对所谓内部消息、聊天截图或第三方转述保持谨慎。若信息无法确认，可以把它当作“尚未确认”，而不是强行在真假之间做结论。

遇到问题

浏览问题可以查看帮助中心和常见问题；资料更正、授权反馈或合作建议可以进入联系我们页面了解反馈类型。网站不公布虚构电话、邮箱或地址，因此不会要求用户联系不存在的客服渠道。

手册使用建议

参赛者可以在每个阶段前重新阅读一次与当前任务最相关的部分，而不是只在第一次访问时浏览。准备舞台前看安全与造型，拍摄前看镜头与授权，等待结果时看晋级册和公示墙。把信息按阶段使用，能减少遗漏，也能避免从单一页面推断尚未公开的结论。

手册更新

赛事规则和页面结构发生变化时，手册应同步调整对应路径。读者看到与实际页面不一致的旧说明，可以把它作为需要更正的问题，而不是自行猜测新的入口。